今回はお酒です
まずはワイン
数年前ソムリエインストラクターとワインコンシェルジュの
資格を取得して以来さらに興味が加速
ワインセラーはこれで2代目（１８本収納）
世界中のワインが入ってます
ワインで世界旅行気分
フランス、イタリア、カリフォルニア、クロアチア
ギリシャ、ジョージア、スペイン、スイス、
南アフリカ、オーストラリア、ニュージーランド、
チリ、アルゼンチン、そして日本、
週末に１本づつ飲んで楽しんでます
お次は平日の仕事後の晩酌シリーズ
まずはビール
アサヒのスーパードライの瓶を一番に頂きます
酒屋さんからダースで配達してもらってます
その後は山崎か響のハイボールを飲んで
時々ブランデーロックも頂きます
至極の時間で身体も頭もゆっくりと休ませます
これでもハードトレーニングのおかげで
体重はついに２０数年ぶりの５６ｋｇ台に！！
２０ｋｇ弱の減
筋トレのハードワークもあって体脂肪率が１０％
そして何より肝機能の数値が２０～３０代より
はるかに改善して全て基準値内という奇跡！！
この生活を継続して行きますよ～～！！！
よく働き、よくトレーニングし、そして
よく休む
その時は美味しい酒と一緒です
火の玉の原点はそこです
