本日はつばさ会の開催となります
バスで約30名様のご参加（直接訪問の方含め）です
群馬県館林市の中古機械や工具などを扱う
小林機械さんへ訪問致します
今回で3回目ですが毎回多くのお客様のご参加頂き
そして多くの注文を頂いております
皆様、楽しみにされているイベントなので盛り上がりますね
それではお客様とは後程お会いしましょう
早くも来年のカレンダーを発注（300部）
今年も配布1番乗り間違いなしですね
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 12セット／分
腕立伏せ 4000回
