本日は弊社のイベントつばさ会で
幕張メッセで開催のどてらい市へ参加します
バスをチャーターして総勢40名様のご参加となります
機械に工具に周辺装置にさらには家電製品や生活関連の展示もあります
ゆっくりと見学して頂いて有意義なお時間をお過ごし下さい
つばさ会で皆さん楽しみましょう！！
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック 800発
腕立伏せ 2200回（さらに過去最高更新！！）
ただし、本日はイベントの為にトレは過去最少になるでしょう
