鍛えに鍛えて

平日の朝ランは60分

夕ランは20分ですが

昨日は朝ラン90分

夕ラン30分

本日は朝ラン80分

火の玉鍛えに鍛えて絶好調!!w

さあ、今日も火の玉営業スタートです!!