シャンパンはポール・マルタン
きめ細やかな泡立ちでゴールドの色合い
アロマはフレッシュな果実とブリオッシュ
味わいは華やかさとコクを楽しめる辛口ドライでした
赤ワインはフランスのスィール・ド・ロクブラン
品種はシラー60％、グルナッシュ40％
色合いは濃い赤紫色
アロマはブラックベリーやラズベリー
ブラックペッパーやバニラの甘いスパイスにスミレの花の香り
味わいはまろやかでベルベットのような口当たり
しなやかなタンニンで果実味と酸の心地良いバランスでした
ローストチキンや鴨肉のロースト
生ハムやモッツァレラチーズにベストマッチでしょう
昨日のトレーニング
ラン 120分 （朝60分・夕60分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 12セット／分
腕立伏せ 4000回
