パンチ力の結果

 

 

 

 

 

 

毎日のサンドバック打ちで

ブレスレットのバックル部破損w

毎回外すのも面倒なので(指輪は外しますが)

ずっと付けたまま打ってましたが・・・

トレーニング終えて風呂に入っている時に

ブレスレットが無いのが分かり

家の中を探し回っても見つからず

もしやとサンドバック周辺を探していると・・・

ありましたサンドバックの下にw

恐らくパンチと同時に吹っ飛んだのでしょう

グローブも付けてその中にブレスレットがあるので

まさか外れるとは思ってませんでしたが

購入した業者に修理依頼をした際に原因を話すと・・

それは外した方が良いですよ

パンチの衝撃で徐々に止め部分が開いていったのではと

それにしてもそんな壊れ方しないですけどねってw

そういった事で修理もしくは交換で業者へ持ち込みとなる

これからは毎回外しますよ

そんなこんなのハードトレも今から開始

さあ、今日も火の玉営業スタートです!!

 

昨日のトレーニング

ラン  80分 (朝60分・夕20分)

筋トレ 1400回 (朝800回・夕600回)

サンドバック・シャドー  8セット/分

腕立伏せ  2500回